Hacamat nasıl yapılır? Hacamat, geleneksel bir tedavi yöntemidir; ancak uzmanlık gerektirir. Bu tedavinin uygulanacağı kişinin sağlık durumu ve tıbbi geçmişi ve varsa özel ihtiyaçları mutlaka incelenmelidir. Hacamat işlemi lisanslı ve deneyimli bir doktor tarafından steril ortamda gerçekleştirilmelidir.

Hacamat Nedir?

Hacamat, geleneksel tıpta kupa ile vücuttan pis kanı vakumlama tedavisine verilen addır. Hacamat, geleneksel tedavi yöntemi olan bir çeşit kan almadır. Bu işlem sırasında cilt yüzeyinde belirli noktalara küçük kesikler yapılır ve ardından emme yöntemiyle pis kan yani toksin maddeler çekilir. Geleneksel tıpta “kupa terapi” olarak da adlandırılan hacamat, çeşitli sağlık sorunlarının tedavisinde kullanıldığına inanılan bir uygulamadır.

Hacamat, tarih boyunca çeşitli kültürlerde ve medeniyetlerde uygulanan eski bir tıbbi uygulamadır. Antik Mısır, Antik Yunan, İslam tıbbı ve Orta Doğu gibi bölgelerde geçmişi bulunmaktadır. Antik Yunanlılar ve Antik Mısırlılar, kanın vücuttan çıkarılmasının sağlık açısından faydalı olduğuna inanıyorlardı. İslam tıbbında da son peygamber Hz. Muhammed’in yaptırdığı bilinen hacamat, vücuttaki olumsuz enerjiyi atma ve sağlığı düzenleme amacıyla kullanılmıştır.

Hacamat Nasıl Yapılır?

Hazırlık

Hacamat yapılacak alan temizlenmeli ve dezenfekte edilmelidir. Daha sonra uygun kupa veya kavanozlar hazırlanır.

Alan Seçimi

Hacamat yapılacak bölgeler seçilir. Bu genellikle sırt, ense, omuzlar veya bacaklarda olabilir.

Cilt Yüzeyi Hazırlığı

Hacamat yapılacak alanın cilt yüzeyine bir miktar masaj yağı veya kayganlaştırıcı madde sürülebilir. Bu, kupaların daha kolay yerleştirilmesine yardımcı olur. Bistüri ile cilt yüzeyinde belirlenen yerlerde derin olmayan kesikler açılır.

Kupa Yerleştirme

Seçilen bölgelere steril tek kullanımlık kupalardan birkaçı yerleştirilir. Kupalar vakumlu bir şekilde cilt yüzeyine yapışır.

Kan Alma

Kupaların içindeki havanın çekilmesiyle cilt yüzeyi hafifçe yükselir ve vakum oluşur. Bu vakum, cilt altındaki küçük damarların genişlemesine neden olarak kanın yüzeye çıkmasını sağlar.

Kan Alma Süresi

Kupalar yerleştirildikten sonra belirli bir süre beklenir. Bu süre, kişinin sağlık durumuna ve ihtiyacına göre değişebilir. Hacamat süresi ortalama 30 dakika sürmektedir.

Kupaların Çıkarılması

Belirli bir süre sonra kupalar dikkatlice çıkarılır ve yapılan işlem sona erer.

Yara Bakımı

Hacamat yapılan bölgelerdeki yaralar dezenfekte edilir ve gerekli pansuman yapılır.

Hacamat Günleri: Hangi Günler Yapılır?

Ünlü tıp alimi İbn-i Sina da Tıbbın Kanunu isimli eserinde Hicri 5 ile 25. günlerin arasında yapılmasını tavsiye etmiştir. En doğru zaman ise sıcak havalarda kan dolaşımının daha düzgün artması nedeniyle bahar sonu veya haziran başıdır. Sağlık bakanlığından ruhsatı olan, sertifikası olan bunun eğitimini alıp tamamlamış ve sınavını geçmiş olan tıp doktorları tarafından uygulanması çok önemlidir. Hijyenik ortama dikkat ederek doğru bir merkezi ve doğru bir doktoru seçmeniz önemlidir.

Hacamat uygulamaları genellikle İslam takvimi (Hicri takvim) ve Ay’ın evreleri dikkate alınarak belirlenebilir. Ancak, hacamat günleri kesin olarak belirlenmiş bir takvime göre değil, daha çok dinî inançlar ve geleneklere dayalı olarak değişebilir. Bazı bölgelerde haftanın belirli günleri veya Ay’ın belirli evrelerine denk gelen günler tercih edilir.

Bu bilgilerden hareketle hacamat takvimi şu şekilde belirlenebilir:

• Hicri ayın ilk 5 ve son 5 günü yapılmaz; 5. ve 25. günleri arasında yapılır.
• Haftanın pazar, pazartesi, salı ve perşembe günleri yapılır; çarşamba ve cumartesi yapılmaz.
• Sünnet için hacamat hicri ayın 17, 19 ve 21. günlerinde yapılır.

Hacamat Ne Zaman (Hangi Durumlarda) ve Nereye Yapılır?

Hacamat tedavisi gerektiren hastalıklar baş gösterdiğinde yapılabilir. Bu hastalıklar ise şöyledir:

• Baş ağrısı, migren ve sinüzit şikayetlerinde boyun bölümüne,
• Tembellik, yorgunluk, stres ve halsizlik durumlarında sırt bölümüne,
• Sırt ağrısı, bel ağrısı durumlarında sırt ve omuz bölgelerine,
• Bacak ağrısı ve huzursuz bacak için bacaklara uygulanır.

Hacamat Nerelere, Hangi Bölgelere Yapılır?

Yaygın olarak, hacamatın noktaları vücutta belirli bölgelerde bulunan özel noktalardır ve genellikle sırt, omuzlar, ense, ayak, baş, bacaklar ve kollar gibi bölgeleri içerir. Ayrıca bazı kişilerin tercihine göre yüze de uygulanabilmektedir. Kişilerin bu geleneksel tıp uygulamasından beklentilerine göre uygulanacak noktalar farklı farklı olmaktadır.

Örneğin belirli durumlara göre hacamatın uygulandığı bölgeler şu şekilde olabilmektedir:

• Baş ağrısı (Migren), boyun fıtığı gibi rahatsızlıklarda ense ve boyuna
• Böbrek rahatsızlıkları olan hastalarda bel ve kuyruk sokumu bölgesine
• Fıtık ve sırt ağrıları olanlarda sırt ve omuz bölgelerine
• Halsizlik, stres gibi rahatsızlıkları olanlarda yine sırt bölgesi
• Bacak ağrıları, huzursuz bacak sendromu gibi rahatsızlıklarda bacaklara

Çok sık tercih edilmese de hacamat yüze de uygulanabilmektedir. Daha hassas süreçleri içeren yüz hacamatında kişiler genellikle yüzdeki aknelerin ve sivilce izlerinin giderilmesi, gözeneklerin kapanması, yüzün daha canlı olması gibi faydalarını düşünerek tercih etmektedir.

Hacamat Öncesi Hasta Ne Yapmalı?

Hastaların hacamat yapılmadan önce hiçbir şey yememelerinin yanı sıra, ister bir gün önce ister bir gün sonra cinsel ilişkiden kaçınmaları önerilmektedir. 48 saat boyunca çok fazla su içmek veya hayvansal kaynaklı yiyecekler yemek de tavsiye edilmez. Ayrıca tuzlu, baharatlı ve ekşi yiyecekler yemekten kaçınılması gerekir.

Hacamat Tedavisinin etkileri

• Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir, vücuda direnç kazandırır.
• Vücutta birikmiş ağır metal ve toksinlerin atılmasını sağlar.
• Ağrıları giderir, ödemi çözer.
• Kan üretimi ile görevli organları uyarır, oksijeni arttırır.
• Kan akışını düzenleyerek tansiyonu dengeler.
• Beyin fonksiyonlarını canlandırır.
• İleride oluşabilecek muhtemel hastalıkların önlenmesinde etkilidir.
• Bel, boyun fıtığı, eklem ağrıları, karaciğer, kalp hastalıkları, psikolojik hastalıklar gibi hemen hemen tüm kronik hastalıkların tedavisinde fayda sağlar.
• Göze canlılık verir, gözün görme kabiliyetini artırır.
• Unutkanlık, dikkat eksikliği ve baş ağrılarında kafa hacamatı çok faydalıdır.  
• Hacamat, çocukların gelişiminde, gençlerde ise daha dengeli bir ergenlik geçirmelerine yardımcıdır.
• Metabolizmayı düzenleyerek, sindirim sitemi ve dolaşım sistemi üzerinde olumlu etkileri bulunur.
• Detoks etkisiyle psikolojik rahatlama sağlar.

Hacamat Hangi Hastalıklara İyi Gelir ?

• Kas-iskelet sistemi ağrıları
• Kireçlenme ve romatizma şikayetleri
• Sindirim sistemi ve barsak hastalıkları
• Stres, anksiyete ve uyku bozuklukları
• Kronik yorgunluk sendromu
• İltihap ve ödem sorunları
• Yüksek tansiyon
• Migren ve fibromiyalji gibi stres kökenli ağrılar
• Bağışıklık sistem hastalıkları ve bir çok kronik hastalıkta hacamat tedavisinin olumlu etkileri bulunmaktadır.

Hacamat Acı Veriyor Mu?

Şimdiye kadar yapılan çalışmalar, hacamatın doğal bir terapi olduğu için herhangi bir yan etkisi olmadığını göstermektedir. Temiz, hijyenik ekipman kullanmak da çok önemlidir. Temiz ve sterilize aletler kullanılırsa hastalar aynı gün içinde ağrı ve yara izi olmadan olumlu sonuç alırlar. Yüzyıllardır en hızlı tedavi yöntemi olarak bilindiği için yaygın olarak Asya, Afrika ve Uzakdoğu ülkelerinde uygulanmaktadır. Avrupa'da da son yıllarda alternatif bir tedavi haline geldi. Ancak olumsuz sonuçlara sebebiyet vermemek amacıyla yetkili uzmanların bu yöntemi uygulaması gerektiğinin altı çizilmelidir.

Hacamat Kimlere Yapılmaz?

• Kanama bozukluklarına sahip kişilerde hacamat, kanama riskini artırabilir. Bu nedenle kanama bozukluğu olan bireyler hacamat yaptırmamalıdır.
• Kalp hastalığı, yüksek tansiyon veya diğer kardiyovasküler sorunları olan kişilerde hacamatın riskli olabileceği düşünülür. Hacamatın kalp ve dolaşım sistemi üzerindeki etkileri öngörülemeyebilir.
• Hamilelik ve emzirme döneminde olan kadınların hacamat yaptırmaması önerilir. Bu dönemde kan hacminde artış ve hormonal değişiklikler söz konusu olduğu için hacamat riskli olabilir.
• Diyabet hastalarının kan şekeri seviyeleri dengesiz olabilir. Hacamatın bu dengeyi daha da bozabileceği düşünülmektedir.
• Cilt enfeksiyonları veya cilt sorunları olan kişilere hacamat yapmak enfeksiyon riskini artırabilir.
• Kanser tedavisi gören kişilerin vücut direnci zaten düşük olabilir. Hacamatın bağışıklık sistemini etkileyebileceği düşünülerek bu durumda önerilmemektedir.
• Menstrüasyon (regl/adet) dönemi sırasında kadınlarda hacamat yapılması genellikle önerilmez.

Hacamat Öncesi ve Sonrası Nelere Dikkat Edilmeli?

Hacamat yaptıranlar tedavi öncesi ve sonrası bazı hususlara dikkat etmesi işlem için daha faydalı olacaktır. Medikal prosedürleri içermeyen ve sadece küçük kesilerle vakum uygulanarak yapılan hacamatta da belirli kriterlere dikkat edilmemesi durumunda komplikasyon gelişebilecektir. Bu sebeple tedavi öncesi ve sonrası şu hususlara dikkat edilmesi faydalı olacaktır:

• Hacamat yarı – tok yapılmalıdır, tedavi öncesinde en az 2-3 saat yemek yenmemesi tavsiye edilir.
• Meyve tatlı gibi şekeri yükselten gıdalar uygulama öncesinde tüketilmemelidir.
• 24 saat öncesinde cinsel perhiz olması sağlıklı olacaktır.

Hacamattan sonra neler yapılmaz?

Alternatif tıp uygulaması olan hacamatta riskli prosedürler olmasa da uygulama sonrası tedavinin daha sağlıklı sonuç vermesi ve daha hızlı faydalarını görebilmek açısından şunlara dikkat edilmesi iyi olacaktır:

• Tedavi sonrası 2-3 saat ağır yemek yenmemeli, hafif atıştırmalık ve benzeri gıda alınabilir.
• Hacamat işlemi sonrası 3-4 saat sonra ılık su ile banyo yapılabilir.
• Tedavi sonrası saatlerde yoğun egzersiz yapılmaması da faydalı olacaktır.